Imagen del Concurso de Crecer Sano
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Pimentones de miedo

Ingredientes

  • 3 o 4 pimentones (idealmente de distintos colores)
  • 1 zanahoria
  • ½ brócoli chico
  • 1 yogurt natural

*Puedes rellenar los pimentones con las verduras que quieras y tengas en tu casa: lechugas, bastones de pepinos, coliflor, ramitas de apio, etc.

Preparación

  1. Lava los pimentones, las zanahorias y el brócoli.
  2. Corta la zanahoria en bastoncitos, separa algunos arbolitos del brócoli y corta uno de los pimentones en tiras. Reserva.
  3. Corta la base de los otros pimentones y con la ayuda de una cuchara o cuchillo (con la supervisión de un adulto) saca la comida de adentro.
  4. Con un cuchillo haz los ojos, nariz y boca al pimentón y distribuye las verduras, que ya tienes reservadas, dentro de los pimentones. Pon los pimentones en una tabla o bandeja, pon el yogurt en un pocillo y ya tienes ¡un aperitivo del terror!

*Siempre que uses un cuchillo tienes que estar acompañado de un adulto*

Entre podemos hacerlo