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Garbanzos crujientes

Estos garbanzos son una excelente opción para recuperar energía después de una actividad deportiva.

Ingredientes

  • 1 tarro de garbanzos cocidos
  • Jugo de 1 limón
  • Comino molido
  • Sal y pimienta
  • Cebolla en polvo
  • Especias a gusto

Preparación

  1. Calienta el horno arriba y abajo a 180°.
  2. Mezcla los garbanzos son la sal, pimienta, comino y cebolla. Extiéndelos en la bandeja del horno y hornea hasta que estén doraditos. Mezcla con el jugo del limón y las demás especias y listo, ¡tienes un excelente snack!

De nada sirve practicar deporte si después del ejercicio vamos a comer lo primero que encontremos. El ideal es comer alimentos lo menos procesados y más naturales posibles.

Entre podemos hacerlo