Garbanzos crujientes

Estos garbanzos son una excelente opción para recuperar energía después de una actividad deportiva.

Ingredientes

1 tarro de garbanzos cocidos
Jugo de 1 limón
Comino molido
Sal y pimienta
Cebolla en polvo
Especias a gusto

Preparación

Calienta el horno arriba y abajo a 180°.
Mezcla los garbanzos son la sal, pimienta, comino y cebolla. Extiéndelos en la bandeja del horno y hornea hasta que estén doraditos. Mezcla con el jugo del limón y las demás especias y listo, ¡tienes un excelente snack!

De nada sirve practicar deporte si después del ejercicio vamos a comer lo primero que encontremos. El ideal es comer alimentos lo menos procesados y más naturales posibles.

Entre

podemos hacerlo