Imagen del Concurso de Crecer Sano
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Barritas de yogur

¿Tienes un antojo dulce? Te dejamos un snack saludable, rico y fácil de hacer.

Ingredientes

  • 2 yogures naturales (que sean bien cremosos)
  • 1 cucharadita de miel
  • Nueces, pasas, maní (pueden ser semillas, almendras, frutillas, lo que tengas en tu casa).

Preparación

  1. Mezcla los yogures con la miel y revuelve. Añade los frutos secos y revuelve.
  2. Vierte la mezcla sobre papel alusa foil, cubeteras de silicona o cualquier molde fácil de desmontar.
  3. Mete la mezcla al freezer hasta que esté sólida y la puedas sacar del molde o papel.
  4. Corta la mezcla en forma de barritas. ¡Tienes listo tu snack!
Entre podemos hacerlo