Imagen del Concurso de Crecer Sano
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Barritas de cereal caseras

Esta es una excelente opción como colación para el colegio o para después de hacer deporte.

Ingredientes

  • 400 grs de avena
  • Frutos secos triturados
  • Miel
  • 1 fruta rallada (plátano, manzana, pera)
  • Canela, chips de chocolate (opcional)

Preparación

  1. Mezcla todos los ingredientes para que se integren bien. Pon la mezcla en una fuente y llévala al freezer (entre mas horas, más compacta la mezcla).
  2. Una vez que estén bien frías, corta y ¡ya tienes tus barritas!
Entre podemos hacerlo